Burnout oder Time off?

Sie haben die Wahl! Es gibt nur einen Menschen auf der Welt, der diese Entscheidung treffen kann: das sind Sie selbst!

 

Erste Anzeichen für Handlungsbedarf sind z.B. Lustlosigkeit, Energielosigkeit, mangelnde Lebensfreude. Viele Menschen befinden sind schon lange in einem angespannten Zustand - manchmal schon als Kind - so dass sie dieses Befinden als normales Lebensgefühl wahrnehmen. Oft begleitet von Glaubenssätzen wie: "So ist halt das Leben" -  "das Leben ist kein Zuckerschlecken" -  "das Leben ist kein Wunschkonzert". Über kurz oder lang kann diese Einstellung zu Depressionen und Burnout führen.

 

Was bedeutet "Time off"? Übersetzt bedeutet es "Freizeit". Wörtlich übersetzt heißt es das "Ausschalten der Zeit". Das heißt: bewusstes Ausschalten der Überzeugung: ich habe keine Zeit (für mich) übrig!

 

Entspannung findet erst mal in einem zeitlosen Raum statt. In zunehmendem Maß löst sich auch der greifbare Raum auf. Dann befinden wir uns außerhalb von Raum und Zeit. Mit meinem folgenden Angebot möchte ich Sie in einen tiefen Zustand der Entspannung, des Wohlbefindens, des Loslassens führen - in einen Zustand, in dem die Gehirnfrequenz auf Thetawellen umstellt. In diesem Zustand haben wir Zugang zum Unterbewussten, können Einstellungen, Überzeugungen und unser Verhalten ändern - können die Ursachen für Stress und Anspannungen transformieren. Ziel dieser Veran-staltung ist es, dass Sie in der Lage sind, sich selbst regelmäßig und so oft sie möchten, in einen tiefenenspannten Zustand zu bringen. Außerdem erlernen Sie kurze, effektive Energieübungen, die Sie jederzeit an Ihrem Arbeitsplatz durchführen können. Insgesamt können Sie dadurch Ihre Lebensqualität entscheidend verbessern, Krankheiten vorbeugen und Ihren eigenen Energiepegel erhöhen.

 

Energie = Zeit = Geld!

 

 

Zeitlos tiefenentspannt

 

12 Gruppenermine á 1 Stunde (wöchentlich)

Kosten:  240.- € pro Person

 

Einzelcoaching: 10 Termine á 1 Stunde (wöchentlich)

Kosten: 700.- €

 

Angebote für Firmen nach Vereinbarung!

 

Ort und Zeit nach Vereinbarung!

Anmeldung: 0151/40 73 17 67 oder per Mail